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2010年10月07日

ハセツネ対策!腸脛靭帯サポートテーピング!

5cm巾のニューハレAKTを用意します。
テープの長さは、身長170センチくらいなら、35センチくらい
女性は30センチくらいが目安です。

青い部分が腸脛靭帯です。


そこに沿って
スタートは膝の下の出っ張った骨から、腸脛靭帯に沿って
全く伸ばさず貼ります。




膝の角度は写真のように
45°くらいです。

ホント!全く伸ばさず貼って下さいね!

また、この上からスタンダードに
ニューハレVテープを重ねて貼ることをオススメします!


追伸:
この画像と説明は、斑尾フォレスト50kの時
石川弘樹さんがパタゴニアの支社長さんに貼るのに
ニューハレ:アクタ不在なため、弘樹さん自ら支社長さんに
貼ってあげるために、写メが欲しい!ということで
撮った物です。

携帯クオリティですいませんm(__)m



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Posted by ニューハレ・アクタ at 23:32│Comments(0)●貼り方と活用ガイド
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